奶粉的功效和作用 奶粉适合什么人喝:全球短讯

在不同的年龄段都是有适合的奶粉的，这个奶粉一般适合什么样的人喝？奶粉的功效和作用都有哪些呢？

奶粉的功效和作用

奶粉是以牛奶或者羊奶或从动物乳汁中为原料，经过消毒、脱脂、脱水、干燥等多项工艺制成的粉末状的，同时添加维生素、矿物质等营养成分。如果没有母乳，宝宝一般出生以后就选择奶，功能主要有以下：

【资料图】

第一、奶粉中含有五大营养成分，即蛋白质、糖、维生素、矿物质、脂肪是人体必须的营养成分。

第二、有预防佝偻病或者是预防骨质疏松的作用，主要是奶粉中的钙以及维生素D，可以增加骨骼密度，促进骨骼的增长，预防骨质疏松，起到重要的作用。

第三、奶粉中含有铁剂，可以预防缺铁性贫血。

第四、奶粉含有很多维生素和矿物质，对女性来说有美容养颜的作用。

奶粉适合什么人喝

婴儿和孕妇通常需要喝奶粉。

1、婴儿：对于6个月以上的婴儿，母乳的营养成分已不能满足其快速生长的需要，新鲜牛奶的成分也不合适。此时给婴儿添加配方奶粉，高质量的婴儿配方奶粉可增强婴儿正常生长发育所需的维生素、矿物质和微量元素。

2、孕妇：孕妇需要叶酸、铁和钙等，与其去药店购买叶酸或钙片补充，不如直接喝奶粉。产后食用奶粉的孕妇乳汁中锌、铁和铜等微量元素含量比较高，有利于新生儿的生长发育。喝奶粉时需要少食多餐，不要一次性食用太多，以免造成消化不良。

奶粉和母乳混合喂养好不好

母乳、奶粉混合喂养一般不会对宝宝造成明显的影响。但通常情况下，若母亲母乳比较充足，建议尽可能采取母乳喂养的方式。

母乳中含有优质的蛋白质，维生素和矿物质，且母乳中的钙、磷比例比较适宜，有助于宝宝健康发育，同时母乳中含有大量的天然抗体，有助于增强其抗病能力。母乳喂养的过程还能够增加母婴之间的联系，增进感情，因此如果条件允许，推荐进行母乳喂养。

宝宝对于奶粉中的营养物质利用率相对较低，并且可能会出现消化不良、腹泻等症状，因此不建议在奶量充足的情况下采用奶粉喂养。但是如果母乳量不够或母乳营养不够时，只通过母乳喂养的方式一般不能满足宝宝营养发育的需求，则可以适当添加奶粉。此时可采用母乳、奶粉混合喂养的方式。同时建议家长选择成分与母乳成分接近的奶粉，以满足宝宝营养发育的需求。

奶粉和母乳哪个好

一般来讲对于宝宝来说母乳肯定是比奶粉更好一些，所以大力提倡要母乳喂养，主要的原因主要是以下几个方面：

第一、因为母乳当中含有很多的免疫球蛋白和增强免疫的物质，所以吃母乳的孩子免疫抵抗力是比较强的，尤其是初乳，更有利于增强孩子的抵抗力。

第二、因为母乳一般不容易过敏，而且更容易消化和吸收，所以利于宝宝营养的获取，也不容易出现其它的过敏反应。

第三、给孩子喂母乳的时候，妈妈和宝宝之间的感情增加是非常重要的亲子感情交流的机会，所以对于孩子以后的认知和各种能力的发育也都是非常重要的，所以母乳要比奶粉更好一些。

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